banner 468x60

Manfaat Susu Segar Alami Untuk Tubuh

 Manfaat Susu, Susu Sapi, susu segar
banner 468x60

Manfaat Susu Segar Alami Untuk Tubuh – Susu merupakan salah satu suplemen alami yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat. Manfaat dari susu sendiri memang sudah terkenal dapat menjaga dan memelihara kondisi tubuh. Tak hanya anak-anak saja yang wajib mengkonsumsi susu, namun orang dewasa juga wajib minum susu setiap hari agar badannya tetap sehat. Dari beberapa jenis susu, tentu sering kita mendengar tentang susu segar. Namun, tahukan anda tentang manfaat susu segar itu? Menurut penelitian, manfaat dari susu segar yang berasal dari sapi yang sehat, memiliki manfaat lebih untuk tubuh. Bahkan, susu segar sendiri telah dipakai untuk pengobatan pada abad 20 silam. Itulah mengapa, banyak yang menjual beberapa susu segar saat ini. Pada kesempatan kali ini, kami akan membagikan beberapa manfaat susu segar yang belum banyak diketahui oleh masyarakat.

Manfaat susu segar yang pertama ialah mengandung protein lengkap. Protein memang salah satu zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Dalam susu segar, sekitar 80% protein yang terkandung ialah kasein, dan 20% sisanya ialah protein whey yang mudah dicerna oleh tubuh. Kedua protein tersebut sangat berguna, khusunya untuk melindungi tubuh kita dari bakteri, virus serta racun bakteri dan terbukti sangat ampuh menghilangkan gejala asma. Yang kedua ialah mengandung lemak yang tinggi. Lemak jenuh, juga merupakan salah satu zat yang dibutuhkan oleh tubuh seperti untuk membangun hormon dan sel. Dalam susu segar alami terdapat lemak CLA yang sangat kaya akan omega 6, yang berguna untuk melarutkan lemak, meningkatkan masa otot serta memperlancar sistem metabolisme tubuh. Selain kedua zat tadi, masih banyak manfaat yang terkandung dalam susu segar, seperti dapat menyimpan bakteri baik, mengandung mineral, mengandung lemak baik, serta mengandung fungsi enzim.

Dari beberapa penjalasan di atas mengenai manfaat susu segar alami tentunya dapat memberikan anda pengetahuan dalam memilih suplemen untuk tubuh. Susu segar alami ini bisa menjadi alternatif suplemen untuk anda dan keluarga. Tidak perlu yang mahal asal memiliki banyak manfaat yang bsa didapatan oleh tubuh.

banner 468x60

Related Posts

Leave a Reply